Raid Vauban 2014

Raid Vauban 2014 from laforgegrafic on Vimeo.

Ca à l'air trés bien   

2015   

cool ....

First day finisher !

Pas encore vu la video, mais ça a l'air couillu d'apres ce que j'ai pu lire a droite a gauche...

C'est sur que si tu continues de ne pas rouler en VTT, qui plus est en montagne, tu vas trouver ça dur..

j'ai un copain qui l'a faite cette année, les montées ont été longues, chaudes mais a portée, en revanche des parties bien joueuses en descendant, il était avec son enduro light, au départ les SR type XC sont partis comme des flêches, mais il en a rattraper beaucoup en mode pédibus dans le pentu, il a trouvé un peu plus dur que les terres noires.

Il y a 2 ans, l'hyperpuissance s'est abattue sur le Raid Vauban  

le dino a écrit:

Il y a 2 ans, l'hyperpuissance s'est abattue sur le Raid Vauban  

         ......

Seb91 a écrit:

C'est sur que si tu continues de ne pas rouler en VTT, qui plus est en montagne, tu vas trouver ça dur..

je dis pas ça pour moi... je dis ça au vu des gens qui en parlent.... et qui ne sont pas des branques. Ils ont l'air de dire que c'etait physique, voila c'est tout.

maintenant je vais pas le répéter 100 millions de fois.... ne pas faire de VTT, ce n'est pas un choix, bien au contraire ça me mine le moral... mais arrive le week end ou j'ai pas trop envie de faire du vélo après m'en être enquiller 500/600 bornes dans la semaine.

c'est triste mais c'est comme ça.... et crois bien que ça me gave grave !!!    

j'espere trouver un autre boulot... avant de mourir écraser par un camion ou d'un cancer des poumons... et à ce moment je referais du vrai vélo... de la route en campagne et montagne et du vtt parmis les ptits lapins dans la foret... etc...

 
Tu prends ma mouche rapidement ce soir...  

non je prends pas la mouche.. j'explique.... et à la fin de la semaine je suis moins receptif... là je viens de boire une biere... ça va mieux .....  

Je la connais ton histoire ! J'avais écris ça juste pour te taquiner un peu ! ça a marché   
On manque de prof dans l'éduc nat'...

Seb91 a écrit:

Je la connais ton histoire ! J'avais écris ça juste pour te taquiner un peu ! ça a marché   
On manque de prof dans l'éduc nat'...

ouais mais j'ai qu'un bac +4 ... je crois que c'est passé à bac + 5 ... et moi mon but dans la vie c'est de bosser chez alltricks      

Validation des acquis... Mémoire pour te donner ta dernière année, bref, si tu veux tu peux.

Seb91 a écrit:

 
Tu prends ma mouche rapidement ce soir...  

normal c'est un fred   

Seb91 a écrit:

 
Tu prends ma mouche rapidement ce soir...  

Elle est comment la tienne   

DTC  

Je le faisais pour la 2ème fois cette année. Le coin est vraiment très beau     
Le plus beau est au début et on le voit peu dans la vidéo.
Les descentes sont ludico-techniques, ça veut dire qu'on peut se faire plaisir sans trop craindre pour sa vie    Plus ludique qu'une TransV pour moi par exemple.
Bon faut maitriser un peu les épingles et les nose-turn au début.
Ca reste un peu engagé par endroits avec du vide mais suffit de passer cool si on est pas rassuré.

Cette année j'en ai moins profité que l'année dernière à cause de la chaleur, et d'un moindre entrainement. A environ mi-parcours au fort Vauban du Mt Dauphin, on avait dans les 36° ! Dans les dernières côtes des compteurs affichaient 39° !
Bref sur la fin et dans ces conditions j'en ai chié cette année !


Pour les chiffres l'année dernière en craquant sur la fin (chaleur) je finis dans les 30 (dans les 10-15 jusqu'à 15 km de l'arrivée) un chouilla plus de 6h. Avec 68 km, et 2700 m de D+.
Cette année je finis dans les 90 en 7h de temps total, 6h24 de temps de déplacement (sans compter une 20aine de minutes à remonter chercher ma montre GPS perdu dans la 2ème descente, ce qui m'a fait un bonus d'environ 250m de D+ à pied...). Pour une distance de 73.5 km, 2750 m de D+.