Prépa Etape du tour 2011 Issoire Saint flour

aliassteph a écrit:

taurus a écrit:

patrick, tu m'avais dis que c'était un gars bien, là il dérive grave!!!

Mais non, c'est pour mieux repondre au acceleration de JP dans les cotes et de pouvoir passer les racines qui me tienne tete a Maffliers......Y'en a marre de rester bloqué a 2 mètres du bonheur...... Le meilleur dans le sport c'est de prendre du plaisir......ce ne sera pas un programme de forcené d'ailleur j'ai bien compris aussi que ca ne sert a rien...L'ideal serais de pouvoir ameliorer un peu tout de manière a ne pas trop subir et me faire un peu plus plaisir, ou plus longtemps....
Je vois aussi qu'au salagou risque de falloir des avants bras en acier :pale: et des bonnes épaules pour le portage......


Et merci pour le gars bien.......

le portage dont j'ai parlé ( sur le post adéquat ) n'a rien d'effrayant , en fait il passe très bien , et puis y'a plutôt plus du poussage que du portage ... enfin c'est selon

pour les avant bras , le tout c'est de rester bien souple et de ne pas se crisper , et de toute façon si tu te crispes , c'est le meilleur moyen de subir et de se prendre une gamelle