forum velo dans tous ses états
 
AccueilPortailCalendrierFAQRechercherS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 [Respiration] Techniques et entrainement

Aller en bas 
AuteurMessage
Junior
potence
avatar

Nombre de messages : 16564
Localisation : Au pied du Glandasse

MessageSujet: [Respiration] Techniques et entrainement   Jeu 24 Nov 2011 - 21:29

L'an passé je me suis penché sur ma façon de respirer et surtout sur la respiration ventrale qui n'est pas naturelle chez nous cyclistes mais qui est bien efficace une fois assimilée. Cela m'a bien aidé au final et pas que dans le sport.

Maintenant je me demande si m’entraîner avec un Power Breathe est intéressant ou pas pour optimiser la respiration, d'autant que je suis asthmatique.

Certains d'entre vous ont un vécu avec ce genre d'appareil ??
Revenir en haut Aller en bas
ZilB
Hobbit Furieux
avatar

Nombre de messages : 1679
Localisation : 77
Humeur : Méchant hobbit !

MessageSujet: Re: [Respiration] Techniques et entrainement   Jeu 24 Nov 2011 - 21:55

Seb91 a écrit:
L'an passé je me suis penché sur ma façon de respirer et surtout sur la respiration ventrale qui n'est pas naturelle chez nous cyclistes mais qui est bien efficace une fois assimilée. Cela m'a bien aidé au final et pas que dans le sport.

Maintenant je me demande si m’entraîner avec un Power Breathe est intéressant ou pas pour optimiser la respiration, d'autant que je suis asthmatique.

Certains d'entre vous ont un vécu avec ce genre d'appareil ??

Le quoi ? POWER BALANCE ? Dopé ! Twisted Evil
Revenir en haut Aller en bas
Junior
potence
avatar

Nombre de messages : 16564
Localisation : Au pied du Glandasse

MessageSujet: Re: [Respiration] Techniques et entrainement   Jeu 24 Nov 2011 - 22:04

Clique sur le lien "power breathe" trou du cul Twisted Evil

_________________
"Ici souffle le vent de la liberté."
Revenir en haut Aller en bas
emalyg
Végétable gainage flowers
avatar

Nombre de messages : 1787
Age : 45
Localisation : Amérique du sud
Humeur : la même que taurus

MessageSujet: Re: [Respiration] Techniques et entrainement   Ven 25 Nov 2011 - 7:31

Seb91 a écrit:
L'an passé je me suis penché sur ma façon de respirer et surtout sur la respiration ventrale qui n'est pas naturelle chez nous cyclistes mais qui est bien efficace une fois assimilée. Cela m'a bien aidé au final et pas que dans le sport.

Maintenant je me demande si m’entraîner avec un Power Breathe est intéressant ou pas pour optimiser la respiration, d'autant que je suis asthmatique.

Certains d'entre vous ont un vécu avec ce genre d'appareil ??
instrument de torture c'est sur
respire dans un stylo BIC c'est moins chère et ça revient au même
Revenir en haut Aller en bas
wwwfabien
Numero atomique "22"
avatar

Nombre de messages : 7684
Localisation : Orsay

MessageSujet: Re: [Respiration] Techniques et entrainement   Ven 25 Nov 2011 - 7:31

J'avais regardé un peu les retours il y a 2-3 ans quand c'est sortie. Il y avait des retours hyper positifs auprès des testeurs qui l'avait eu gratos ou
qui étaient sponsorisés et des retours bien plus mitigés pour les autres avec une tendance à finalement ne pas s'en servir et le laisser dans un tiroir.
Vu les prix de l'époque j'avais donc passé mon chemin.

C'est pour muscler le diaphragme.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.altira-cycles.fr
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: [Respiration] Techniques et entrainement   

Revenir en haut Aller en bas
 
[Respiration] Techniques et entrainement
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» la respiration
» entrainement d'endurcissement
» plan d'entrainement 5 km
» "Les diverses techniques d'animation des leurres durs"
» Tenir un carnet d'entrainement

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum hell-bike VTT :: Evenements - Sorties - Entrainements :: Préparations - Entrainements-
Sauter vers: