[CR]Roc Azur 2011, je les ai tous niqués !!!!

Dinogod master of disguise, 969 sur 3411, 4:05:40
Zombric, 1078, 4:11:12
Latex, 1238, 4:18:32 (sous l'identité secrète de M. Jazira)
Flulle, 1330, 4:23:42
L'ami imaginaire de Flulle : n'apparait pas pour le moment dans le classement.

Darcel l'ami de Ronito, 1161, 4:15:14 (niqué aussi çui là, tripote toi le noeud avec tes vélos à 10 plaques)
Le faux coach, 1160, 4:15:14 (p'tain juste devant Dorcel)

Milatz, le vainqueur, 2:23:27

Taiwanese engineering power, feel the mighty maestro !!!!

Elle est où l'arnaque ?

Aucune ! Dinogod, master of the dry ground !!!!! Cyclocoach est ton ami ! Et wwwfabien aussi (à propos pense à mon plan 2 semaines pour le défi absalon).

L'ami imaginaire de flulle : 3324, 6:53 (par respect je donne pas les secondes).

Fortissimo el Dino .... Put... j'ose plus rouler avec lui maintenant

le dino a écrit:

Aucune ! Dinogod, master of the dry ground !!!!! Cyclocoach est ton ami ! Et wwwfabien aussi (à propos pense à mon plan 2 semaines pour le défi absalon).

Parle moi un peu de tes sensations sur le Roc, genre j'étais trop bien dans les côtes et je les ai tous niqué ou j'ai avionner à 50 sur la piste cyclable de fin mais je montais les pentes raides à pied, ... que j'adapte au mieux


Ptain je vais avoir des mails ou des MP me demandant si je viens bien vu mon temps sur le Roc
J'espère qu'Alex a eu moins de bouchons comme ça

Bon je suis plutôt content de ma course sur le marathon cette année. Enfin pas de pépin ou chute, depuis 2 ans ça fait du bien !
Et donc je rentre dans les 100 en finissant 79ème scratch, 34ème de ma catégorie et si j'étais une femme je ferais un podium

Sensations : j'ai toujours réussi à garder du jus pour les raidards de la mort, par contre je m'arrachais pour les passer et le coeur montait au dessus de 170, et c'est là que je sens que je dépense beaucoup plus d'énergie. Sous les 165, ça va. Je me suis jamais retrouvé minable en côte, j'arrivais toujours à maintenir ou à accélerer un peu si il fallait doubler un gars. J'ai vraiment commencé à être un peu naze à la fin du Bougnon, et bien naze après le dernier raidard. J'ai très peu marché en côte : une fois parce qu'un gars avait posé pied devant moi, une fois après le bougnon, faut passer deux barrières en bois j'ai foiré, par contre je suis remonté sur le vélo après jusqu'à la base des escaliers que j'ai passé à pied, puis remonté sur le vélo pour finir la côte. Tout à la fin y a un très gros raidard que j'ai pas passé.
J'ai toujours un souci en descente rapide ou très pentue mais ça t'y peux rien.

Du mal au dessus de 170 puls ? P'tain, je sens que Fabien va te proposer des séances de PMA qui font mal

Sinon t'es chaud bouillant et en forme pour venir niquer aux Cadoles là !

Après pour le côté technique, y'a que la pratique de VTT plus exigeant qui te permettra de progresser. Ou les stages à la journée mais fait chier de payer alors que tu peux faire la même chose gratos...

Déjà les photos !!!
n°807.
Sur les deux premières, y a flulle qui me suce la roue. Vous voyez comment j'ai l'air à l'aise et comment il tire la langue.
















Comment j'ai trop l'air du roi des cools avec mon joyau de l'ingénierie taiwanaise, mon super maillot et mes roues Asterion putain

J'ai l'impression que cette fripouille de flulle a passé son temps à me sucer la roue...

J'oubliais : faut que je remercie Rototo et les rotobarres qui m'ont permis de tenir sans m'arrêter aux ravitos !

Pour l'engagement, je suis en train de me faire une boucle de 10 bornes près de chez moi...

T'as fini de te pougner devant tes photos

Il va finir par tacher l'écran à force de se regarder . C'est vrai que t'as l'air à l'aise dans les raidars et t'es beau

Seb91 a écrit:

T'as fini de te pougner devant tes photos

A quelques kilomètres de là, j'ai des parcours dans les maures (autour de Collobrières) où l'appareil photo ne rendrait pas du tout les mêmes images de notre dino
Ce serait du plus "classique", notamment en descente, si vous voyez ce que je veux dire

Ptain j'ai qu'une seule photo pour l'instant

Seb91 a écrit:

Du mal au dessus de 170 puls ? P'tain, je sens que Fabien va te proposer des séances de PMA qui font mal
(...)

Yes il va souffrir !

t'es un killeur mon dino



t'es mur pour la gratetroud'balle ...

philou93 a écrit:

Seb91 a écrit:

T'as fini de te pougner devant tes photos

A quelques kilomètres de là, j'ai des parcours dans les maures (autour de Collobrières) où l'appareil photo ne rendrait pas du tout les mêmes images de notre dino
Ce serait du plus "classique", notamment en descente, si vous voyez ce que je veux dire

Elles étaient bien velues les descentes du Roc cette année Racaillette, va jouer au Val d'Oise Trophy

Mon Dino avec une perf pareil tu as gagné une wild card pour la Mazar'Yvette 2012.

Quelle affaire

Supersonicus a écrit:

Mon Dino avec une perf pareil tu as gagné une wild card pour la Mazar'Yvette 2012.

Je t'y invite gratos ..

wwwfabien a écrit:

Seb91 a écrit:

Du mal au dessus de 170 puls ? P'tain, je sens que Fabien va te proposer des séances de PMA qui font mal
(...)

Yes il va souffrir !

Du Gimenez pour le Dino

Bon sinon je vais quand même faire un CR parce que vraiment j'ai été bon
La veille du départ papy cyclo me contacte pour me filer sa licence histoire de pouvoir récupérer sa plaque qu'il avait revendue, bien sûr il aurait pas pu faire ça avant...
Le vendredi je dois donc : finir les courses, acheter le pain, du frometon et de la charcutaille et récupérer son bordel...
Arrivée au boulot du lombric je me bâfre une pizza en 4e vitesse. On charge la lombricmobile, on part : on écoute du Manowar et 'rencontre avec Monsieur x', lombric achète du nougat à Montélimar, je roupille un peu, bref on a nos petites habitudes. On débarque vers Fréjus avant 23h sauf que personne ne sait vraiment où est le camping et quand le zorg appelle il sait pas non plus comment y aller... Après quelques circonvolutions on le trouve, faut foutre le souk à l'entrée pour qu'on nous ouvre la porte, on retrouve le Flulle et le zorg. Entretemps j'ai appris que wwfabien la catastrophe m'avait niqué ma roue et qu'il avait pas pu la faire réparer au salon...
Réveil le samedi matin avec le dos un peu en compote, on va au salon avec le lombric et le zorg pendant que flulle va jouer au VIP avec Totof Jobic.

Arrivée au salon on va récupérer les dossards et paf, ils demandent une pièce d'ID que je n'ai pas pour pépé cyclo ! En plus y a un mec qui leur a claqué entre les doigts la veille et ils sont assez réticents à filer les plaques... Déjà sur sa licence Ufolep moisie y a pas de photo, elle est périmée et je crois qu'ils aiment pas trop l'Ufolep. Bref je raconte un bobard comme quoi il n'arrivera que demain juste avant la course et là j'ai droit à une séance de questions sur le coach, sa vie, son oeuvre (coup de bol j'avais tout zyeuté avant sur la confirmation d'inscription). Après avoir bien dit qu'il portait des slips kangourous et qu'il mangeait des corn flakes et m'être fait engueulé parce qu'il n'avait ni certif, ni pièce d'ID je récupère le sésame. On va glandouiller dans le salon, zorg fait des bisous à Taupe sous le manteau, on retrouve Pierre G. Plantet (disciple du lombric) qui deale des guide chaines sous le manteau, on retrouve Bibi qui me file un rayon pour ce brisefer de Fabien (d'ailleurs on retrouve Fabien là bas), je vais voir Pascal Black Widow qui drague la nénette de la MB race, très jolie d'ailleurs... On tourne on tourne, je dépose la plaque du coach au stand Transpignole 66, puis on a fini par se casser parce que le salon c'est un poil chiant tout de même.

Le pote de Flulle n'est toujours pas arrivé alors qu'il était sensé débarquer pendant la nuit, bref on se démerde sans lui et je régale tout le monde avec mon curry de la mort (dans lequel j'avais bien pris soin de déverser une bonne rasade de laxatif, sauf pour ma pomme ) et mon gâteau de la mort que les gorets du 2e bungalow vont achever le lendemain d'ailleurs... Après, je roupille, Fabienne m'amène mes roues, puis on va rouler un poil. On se fait la descente du fournel new age, c'est moins large que l'ancienne mais un peu moins éboulé. Retour à la casbah, le pote de Flulle arrive, grand moment sa transmission déconne à mort (il vient de la changer) et il passe la soirée avec sa frontale sous les conseils du zorg à tenter de la régler.
Lombric nous régale avec ses pâtes, on s'empiffre et on s'endort. Manque de pot j'ai un peu trop mangé et quand je respire trop ça me file un point de côté.