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 La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010

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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeLun 19 Avr 2010 - 19:17

THE 5TH HORSEMEN a écrit:
Laumi, merde t'étais pourtant bien en jambes take care.


Bilan du toubib, bronchite et angine. Pour le bide, j'ai sur dosé la boisson.

la total. La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_cheers
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeLun 19 Avr 2010 - 20:02

THE 5TH HORSEMEN a écrit:
moi je n'ai pas regretté les 16€ lâchés dans l'affaire:

parcours au poil, bénévoles au top et super ambiance avec les autres Vttistes: normal j'ai fini avec les poireaux sur le 80 bornes et les mecs sont beaucoup plus zen que les mobilettes qui déboulent de partout au départ.

chapeau quand même à celui qui a tourné le 100 en 5H30
Shocked

très bonnes jambes pour ma part donc hier ( le 80 en 6:15 soit à plus de 12 de moyenne) malgré une préparation une fois de plus pas vraiment optimale ; mais j'ai été aidé par les conditions météo parfaites et un vélo qui monte tout seul (seules 2 cotes ont eu raison de moi hier) et qui descend tout sans chute: incroyable le gap avec mon ancien.
enfin bon, quand le foncier n'est pas là , les 100 bornes ne sont pas vraiment jouables sauf à finir à pas d'heures

toujours marrant de voir les forumeurs une fois par an (Rone, Laumi, X, Zilb)
j'ai vu passer Desmo en trombe et Catoli plutôt affuté :-)

Laumi, merde t'étais pourtant bien en jambes take care.
5h30 je crois que c'est qu'on avait avec Zilb l'année dernière.
Par contre il y a Nuts qui le torche en 5h15 en partant à 7h45 avec quelques ralentissements au départ La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_eek
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeLun 19 Avr 2010 - 21:50

un peu moins de 18 de moyenne! Shocked

sur le plat vous êtes a 30 alors?


Dernière édition par taurus le Lun 19 Avr 2010 - 21:52, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeLun 19 Avr 2010 - 21:52

Les photos sont dispos ici :

http://maphotographie.com/photo-evenementielle/index.php?/category/345


Recherche par n° de plaque. Le miens = 211
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeLun 19 Avr 2010 - 21:54

taurus a écrit:
un peu moins de 18 de moyenne! Shocked

sur le plat vous êtes a 30 alors?

Je viens de regarder sur vélotrainer, moi j'ai 5h45 de roulage pour 94,5km soit 16,43km/h de moyenne. Mais Fabien doit avoir moins car il m'a attendus plusieurs fois sur le parcours.

Fabien est un fou, fabien est un dieu, fabien est en titane.
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMar 20 Avr 2010 - 5:40

Je viens de regarder j'ai 5h39 sur Vélotrainer et dans les 17 de moyenne seulement à cause des arrêts pour attendre Zilb La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_lol La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_geek .
18 c'est plutôt ce que je fais en fin d'année sur les 100 km d'une Vendée Verte.
Mais Zilb à raison, AlTira rend fou, AlTira rend grand, AlTira rend beau, acheter AlTira La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_lol
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMar 20 Avr 2010 - 6:16

taurus a écrit:
un peu moins de 18 de moyenne! Shocked

sur le plat vous êtes a 30 alors?

j'hallucine aussi No
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMar 20 Avr 2010 - 9:25

wwwfabien a écrit:
.
AlTira rend fou, AlTira rend grand, AlTira rend beau, acheter AlTira La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_lol

Voila un beau slogan , mais le final c'est ALTIRA tu Acheteras La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_lol La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_cool La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_sunny ...
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMar 20 Avr 2010 - 11:31

Tribal a écrit:
wwwfabien a écrit:
.
AlTira rend fou, AlTira rend grand, AlTira rend beau, acheter AlTira La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_lol

Voila un beau slogan , mais le final c'est ALTIRA tu Acheteras La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_lol La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_cool La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_sunny ...
Ah ouai c'est mieux comme ça ! La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_lol
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMar 20 Avr 2010 - 19:57

Tribal a écrit:
Citation :
Young Jedi ne s'appelle pas Jean Luc

A bon je l'ai appellé comme ça toute la rando La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_scratch


Il a du croire que c'etait une expréssion marseillaise La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Lol
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMar 20 Avr 2010 - 22:05

Les comptes d'Utopik (50km), Ubik (60km) et moi-même (100km) sont dispos sur www.rastafari-riders.fr

Fred, je comprends que tu ai fait plein de fois cette rando mais franchement elle vaut vraiment le coup et depuis elle s'est encore améliorée !
J'espère que tu y seras l'année prochaine La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_wink
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 5:43

Putain t'as roulé sans frein AV Shocked
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 6:00

Je l'ai croisé Ubik il était avec un mec d'un certain age qui roulé vachement bien le bougre ..
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 6:04

Un certain age, genre 47 ans ? lol!
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 6:47

Tribal a écrit:
Je l'ai croisé Ubik il était avec un mec d'un certain age qui roulé vachement bien le bougre ..

je roule de temps en temps avec Ub!k et justement aussi ce vieillard La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_lol c'est Jihem, alias Jean-Marie, c'est vrai qu'il envoie le bougre. Et en plus il a eu des soucis de santé tout l'année dernière et il est arrivé sans trop de roulage sur la JR. Jihem "n'a que 44 ans", c'est vrai que ça fait de lui un grand-père La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 317398
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 8:15

le dino a écrit:
Putain t'as roulé sans frein AV La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_eek

Oui mais seulement sur les 15 derniers kilomètres. Ca ne m'a gêner que pour deux descentes bien raides, sinon ca allait. Y'a 2 ans, j'avais fait la JR100 sans frein arrière, et j'avais tout passé sans problème. C'est là qu'on se rend compte de l'importance du frein avant !
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 8:19

remet des V-brake, t'auras moins de soucis La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_eek
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 9:06

avec un entretien régulier pas de soucis non plus tongue

sinon j'ai du rouler pas loin d'Ubik toute la sortie parce qu'il est partit et arrivé pratiquement en même temps que moi.
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 9:20

ZilB a écrit:
Les comptes d'Utopik (50km), Ubik (60km) et moi-même (100km) sont dispos sur www.rastafari-riders.fr

Fred, je comprends que tu ai fait plein de fois cette rando mais franchement elle vaut vraiment le coup et depuis elle s'est encore améliorée !
J'espère que tu y seras l'année prochaine La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_wink

ca va pas de dire que tu fais 18 bornes de plus que moi dans presque le même temps
c'est vrai que j'ai abusé des pauses pour déguster mon gâteau mais quand même...
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 9:32

THE 5TH HORSEMEN a écrit:
ZilB a écrit:
Les comptes d'Utopik (50km), Ubik (60km) et moi-même (100km) sont dispos sur www.rastafari-riders.fr

Fred, je comprends que tu ai fait plein de fois cette rando mais franchement elle vaut vraiment le coup et depuis elle s'est encore améliorée !
J'espère que tu y seras l'année prochaine La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_wink

ca va pas de dire que tu fais 18 bornes de plus que moi dans presque le même temps
c'est vrai que j'ai abusé des pauses pour déguster mon gâteau mais quand même...

dans le même temps que toi, avec 3 crevaisons, un frein avant en action continue sur la roue pendant 4/5 du parcours, puis plus de frein avant, ... lol!


En fait faut pas lire Zilb sinon on se met au curling ou à la pêche albino
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 9:57

x-serval a écrit:
THE 5TH HORSEMEN a écrit:
ZilB a écrit:
Les comptes d'Utopik (50km), Ubik (60km) et moi-même (100km) sont dispos sur www.rastafari-riders.fr

Fred, je comprends que tu ai fait plein de fois cette rando mais franchement elle vaut vraiment le coup et depuis elle s'est encore améliorée !
J'espère que tu y seras l'année prochaine La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_wink

ca va pas de dire que tu fais 18 bornes de plus que moi dans presque le même temps
c'est vrai que j'ai abusé des pauses pour déguster mon gâteau mais quand même...

dans le même temps que toi, avec 3 crevaisons, un frein avant en action continue sur la roue pendant 4/5 du parcours, puis plus de frein avant, ... La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Lol


En fait faut pas lire Zilb sinon on se met au curling ou à la pêche La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_albino

Non mais 6h14 c'est le temps de roulage ! Sinon moi aussi j'ai pris mon temps sur le parcours : je suis partis à 7h30 et arrivé à 16h ! La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_cool D'ailleurs tout le monde remballait les stands quand je suis arrivé La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_geek C'est mieux comme ça ?
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 10:06

Comment ça se fait que je ne t'ai pas vu ?

à 16h00 j'étais encore sur place, soit en train de manger soit en train de discuter avec Fabien Exclamation
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 10:13

x-serval a écrit:
Comment ça se fait que je ne t'ai pas vu ?

à 16h00 j'étais encore sur place, soit en train de manger soit en train de discuter avec Fabien La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_exclaim

Je suis arrivé à 16h pile poil. Après j'étais avec Rone & co près du "bar" où on pouvait acheter bière + quiches. J'ai également discuter avec Fabien. On a dû se louper de peu ! La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_porc
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 12:38

Le Hobbit était en mode camouflage La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Fear
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitimeMer 21 Avr 2010 - 15:01

markitos a écrit:
Tribal a écrit:
Je l'ai croisé Ubik il était avec un mec d'un certain age qui roulé vachement bien le bougre ..

je roule de temps en temps avec Ub!k et justement aussi ce vieillard La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_lol c'est Jihem, alias Jean-Marie, c'est vrai qu'il envoie le bougre. Et en plus il a eu des soucis de santé tout l'année dernière et il est arrivé sans trop de roulage sur la JR. Jihem "n'a que 44 ans", c'est vrai que ça fait de lui un grand-père La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 317398

A peine je lui donné 60 La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Lol ...
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MessageSujet: Re: La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010   La Jean Racine 2010 - 17 et 18 Avril 2010 - Page 12 Icon_minitime

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