La Gauloisienne

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10 mai 2009


La 8ème GAULOISIENNE


Rando vtt avec 3 parcours dans le pays de Thelle de 20,35,50 km et un raid de 60 km.
nouveaux parcours dans le pays de Thelle en empreintant en majorité des chemins avec plusieurs passages en forêt.
Inscription au foyer rural de Mortefontaine-en-Thelle dès 8h, ou en renvoyant le bulletin d'inscription à l'adresse indiquer.
Départ donner au foyer rural entre 8h30 et 9h30.
Pour plus de renseignement tél: 03.44.52.23.00 ou gps60@free.fr
parcours de 19km142 avec un dénivelé de 232m (données gps)


parcours de 34km234 avec un dénivelé de 500m (données gps)


parcours de 47km300 avec un dénivelé de 870m (données gps)


parcours de 61km200 avec un dénivelé de 1114m (données gps)

Oh !! les gaulois alors personne ..

Tanpis ...
Je serais present sur le 60 ..

C'est bien mon triboule entraine toi pour la valgaude

Peut pas venir j'ai un raid multisport le 10.

j'en sais rien je récupère de mes efforts intense mais oui y'a de forte chance que je fasse un truc du genre.

le dino a écrit:

C'est bien mon triboule entraine toi pour la valgaude

C'est parce que tu le vaus bien et puis va pas falloir étre ridicule avec 1600 et 1450 de D+ ..

Bon les filles demain je vais faire avec la famille les chateaux de la Loire ,donc je posterais que Samedi soir pour voir ki ki y vas ...

il pleut chez moi, et vous?

tiens dino je me suis tapé un jarret de porc rôti a se taper le cul par terre

Il a plus et bien vers 14h mais ça s'est arrêté.

Je suis rentré des chateaux c'était le déluge ...Du coup que faite vous demain ?? peut etre que dans le 60 il n'a pas plu ou une autre destination ??

Que faites vous ,Fred tu fais quoi ?? Zut,Zut !!

j'en sais rien, faut dire que je suis loin d'être motivé...

...j'vais pas faire ma pleureuse mais un peu dégouté d'être aussi mauvais et irrégulier en vélo, le week du salagou était super mais je n'étais absolument pas dans le cout ce qui me laisse de plus en plus perplexe, comme je fonctionne aussi au moral j'en suis dégouté d'être aussi mauvais, je ne comprends pas!!

Après faire une rando ici y'a rien de bien intéressant, celle-ci je ne sais pas ce qu'elle vaut mais y'a de grande chance que ce soit bof, je veux bien venir pour le 60, faut juste que je me lève.

Demain je mets mon reveil ,je regarde par la fenétre le temps qui fait , en fonction j'y vais ou je me recouche ..
A demain ...

taurus a écrit:

j'en sais rien, faut dire que je suis loin d'être motivé...

...j'vais pas faire ma pleureuse mais un peu dégouté d'être aussi mauvais et irrégulier en vélo, le week du salagou était super mais je n'étais absolument pas dans le cout ce qui me laisse de plus en plus perplexe, comme je fonctionne aussi au moral j'en suis dégouté d'être aussi mauvais, je ne comprends pas!!

Après faire une rando ici y'a rien de bien intéressant, celle-ci je ne sais pas ce qu'elle vaut mais y'a de grande chance que ce soit bof, je veux bien venir pour le 60, faut juste que je me lève.

d'abord t'es pas mauvais ou alors on est deux, non y'a dino aussi mais lui il n'a pas d'excuse, ce doit être congénital , si tu étais vraiment mauvais tu n'aurais pas enchainé 3 jours au salagou comme ça

ensuite t'as plus 20 ans et tu ne fais pas 60 kg comme le bilbon , tu ne fais 1000 km par mois comme fabien, Jp ça compte pas il est tombé dedans quand il était petit.

tu te fais vieux aussi maintenant lol! et après deux mois d'arrêt tu ne peux pas retrouver la forme comme ça.

Et donc c'est en roulant que ça va revenir, allez hop, hop, hop ... et arrête de faire ta pleureuse

x-serval a écrit:

d'abord t'es pas mauvais ou alors on est deux, non y'a dino aussi mais lui il n'a pas d'excuse, ce doit être congénital coucou , si tu étais vraiment mauvais tu n'aurais pas enchainé 3 jours au salagou comme ça

Enfoiré de Robocop de mes deux

justement je suis heureusE de retrouver my-dino fuck aux RDTN

on va dire que j'ai connu des jours meilleurs, là c'était limite pour moi d'être comme ça, je m'en veux tu peux pas savoir.

Bon alors triboul, le CR, les photos et tout c'était comment chez les bouseux?

t'as vu y'a du c'était pas prévue!!

Hyper sec en vallée de chevreuse en tout cas, tip top

Le Blur à voulu me faire du mal, il m'a ejecter par dessus le guidon dans la descente pleine de feuille après le single des 17 tournants. Le coquin

Bon avant tout CR à ceux qui n'ont pas roulé et répondu à l'appel de triboul ce matin ... ça c'est réglé ...
Aprés ,bon on va dire du roulant à travers champs ,des montées interminables à travers champs,des descentes interminables à travers champs avec des pointes à 57 fallait pas se louper de trajectoire entre les sillons des tracteurs autrement mamia,mamia .Quelques passages en forét ,un éclatant qui lu cru , un peu plus de 1050D+ pour un bon 60 kms . Vu Gahan au départ et le Kinf of camping à l'arrivée et puis ça fait tourner les gambettes , pas de partie technique ,pas de coup de cul à la sauce JP ..

Donc en gros ça cassait pas trois pattes à un canard quoi

Ca cassait surtout les jambes ces longues montées , mais c'est un bon entrainement pour la Garennoise ..Et puis ça fait sortir du lit un beau ..

ouais c'est vrai t'as raison, je comprends pas ceux qui reste au lit avec un beau soleil comme ça, j'en ai profité d'aller en forêt...

...avec la famille se promener, ça change et fait du bien, c'est sur que le week prochain je ne sais pas si je vais venir a la garennoise, 220 bornes A/R et 15 jours sans vélo mais j'en avais besoin trop crevé, on verra.

Triboul entrain de niquer

Encore une la classe



C'était aprés une longue montée