Qui a déjà testé ces chaussettes que l'on dit d'effort/récupération (vu qu'il y en a de deux sortes) ?? Des retours d'expériences ??

Vu qu'on en voit de partout je me demandais si c'était juste une pirouette marketing de plus ou bien si ça avait un effet réellement bénéfique.
J'avoue que j'aurais du mal à ressembler à un footeux l'été sur mon vélo déguisé avec ces trucs là ( ) mais si c'est intéressant je testerais bien ça l'hiver sous mon cuissard long ou en CAP. Enfin, quand j'aurai racheté une paire de poumons...

Fabien est en phase de test avec, il avait cela aux 24H.

Perso avant de penser a en mettre pour le vélo il faudrait déjà que j'utilise du genre pour mon travail ou je suis debout a piétiner.

Oui c'est vrai ça ! Tu pourrais nous faire un test longue durée !

Moi j'en ai depuis très longtemps car je me suis fait opérer des varices (du coup elles me sont remboursées ) et il faudrait que je les mette bien plus souvent....

Et alors ?

Et alors ça fait mal aux mollets quand tu les mets 15H par jour

il y avait plusieurs articles dans la presse allemande sur ces produits, car là bas aussi, on en voit de plus en plus, même sur Fumic.

Verdict : pour des personnes en bonne santé, ça n'apporte rien du tout.
il en va de même pour certains cuissard, extra serré, qui sont aussi censé apporter une meilleure circulation sanguide.

Donc c'est bien un coup de marketing, et en attendand, le bronzage cycliste est encore plus ridicule qu'avant

Intéressant comme point de vue car chez BV Sport, ils expliquent carrément le contraire. Mais tu parles de quoi Kiki, chaussettes de récupération ou chaussettes d'efforts ?

Et toi Fabien, un petit topo ? Je sais que tu en testes

En tant que vendeur, c'est normal que BV sport en dit du bien.

Je retrouverait l'article ce soir et ferai une traduction

Merci

ceci dit, je viens de lire en détail tout ce que l'on peut trouver sur le site BV Sport et même eux disent que dans le cadre de la pratique sportive (donc pendant l'effort) l'intérêt des chaussettes de contention reste discuté si on est en bonne santé. Il n'aurait vraiment d'effet que sur les gens ayant des soucis veineux. Par contre, cela reste très efficace, en récupération par exemple.

Cela rejoint les propos de Kiki. Comme quoi ils ne sont pas malhonnête chez BV Sport.

Moi j'ai acheté une paire de chaussettes de récup que j'ai utiliser parfois aprés certaines randos. J'ai pas vu spécialement de différences si ce n'est que je me sens bien dedans !

voilà l'article en question. J'ai essayé de traduire au plus juste.


Kompressionsstrümpfe sind der Renner der Saison. Auch Hobby-Marathonbiker stülpen immer öfter die Socken hoch.
MB sprach mit Dr. Billy Sperlich von der Sporthochschule Köln über Sinn und Unsinn der pysiologischen Wirkung.
Les bas de compression sont l’accessoire en vogue en cette saison. Même les pilotes amateurs sont de Plus en Plus nombreux à en porter.
MB a interrogé le Dr Billy Sperlich, de l’école de Sport de Cologne, sur le sens et l’absurdité de l’effet physiologique.



MB: Welchen Nutzen bringt eine Kompression ?
MB: Quels avantages apporte la compression ?

Billy : Bei inaktiven Menschen und Patienten wird durch eine Kompression der venöse Blutrückfluss verbessert und die Gefahr von Thromben reduziert. Bei Mountenbikern hat eine Kompression – etwa am Unterschenkel – genau dann einen Nutzen, wenn der Muskel nicht kontrahiert, also in der Entspannungsphase.
Chez les personnes inactives et les patients, la compression améliore la circulation sanguine et réduit le risque de thrombose. Chez les Vttistes, une compression sur le mollet, peut être bénéfique lorsque le muscle ne se contracte pas, c'est-à-dire pendant la phase de repos.


MB: In Training oder Race bringt das also nichts ?
Donc durant l’entrainement ou la course, cela n’apporte rien ?

Billy: Niemand darf erwarten, dass er damit im Race schneller ist. Die wissenschaftliche Datenlage zeigt keinen positiven Effekt für eine verbesserte Ausdauerleistungsfähigkeit. Der Blutfluss kommt bei muskulärer Kontraktion zum Erliegen.Momentan wird untersucht, inwiefern eine starke partielle Kompression, insbesondere in der Entspannungsphase der Muskulatur, diesbezüglich unterstützend wirken könnte. Eine verminderte Muskelvibration und eine damit reduzierte Muskelkontraction könnte für Downhiller interessant sein. In der Regeneration nach dem Sport oder bei venenkranken Sportlern ist gegen Kompressionsstrümpfe nichts einzuwenden.
Personne ne peut s’attendre à rouler plus vite dans une course avec ça. Les données scientifiques ne montrent aucun effet positive qui pourrait être à l’origine d’une endurance améliorée. La circulation sanguine est paralyse lors de la contraction musculaire. En ce moment on examine, dans quelle mesure une forte compression partielle, en particulier dans la phase de détente musculature, pourrait être améliorer cette phase. Une vibration musculaire réduite et donc une contraction musculaire réduite pourrait être intéressante pour le descendeur. Dans la régénération après le sport ou chez les sportifs malades de veine, rien n'est à rejeter dans les bas de compression


MB: Der Ganze Hype ein Schmu ?
Donc tout n’est que du vent ?

Billy: Die Ausschläge positiver Effekte in unsere Studien – die Sauerstoffaufnahme und der Laktatabtransport – waren so gering, dass die Messgeräte kaum reagiert haben. Manch Hersteller betreibt eine aggressive Marketing-Welle, verspricht eine Mehrversorgung mit Sauerstoff, längeres Durchhaltevermögen – da sind sicher voreilige Schlüsse dabei. Von den bisherigen 26 Studien messen lediglich drei seriöse Parameter. Man muss auch sehen, wer hinter Studien steht – und sie finanziert.
Les effets positifs dans nos études, comme l’accroissement d’apport en oxygene, ont été tellement faible que nos instruments de mesure ont à peine réagit.
Certain fabricant ont recours à des techniques de marketing agressive, promet un apport supplémentaire en 'oxygène, donc une endurance plus longue – mais ce sont des conclusions précipitées. Sur les 26 études réalisées, seules 3 paramètres sont à prendre au sérieux. On doit aussi savoir qui se trouve derrière les études - et qui les finance

Merci pour cet article ! Très intéressant !! C'est là qu'on se rend compte que notre presse à nous est bien incapable d'un travail pareil...

Pour sur la presse française a quelques leçons a tirer, mais bon y'a du monde derrière (les vttistes) pour acheter et cautionner leur edito.....!

J'ai des DKT ce CAP. Jamais testé en faisant du vélo, juste en récup ou sur les longs trajets en voiture.
En récup on a une sensation "légèreté" au bout de 2-3 min plutôt agréable. Le lendemain je ne suis pas persuadé de sentir une grosse différence.
Pour les longs trajets en voiture c'est bien par contre on sent moins de "fatigue" dans les jambes.