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 Nos Sorties Route

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Junior
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Mer 11 Mar 2009 - 18:34

Ah okkkkkkkkkkkkkk ! Merci :D Je me disais bien que c'était une question de débutant Laughing Je me coucherai moins con ce soir. Et ça me rassure !

Bon, le vélo est monté, réglé et la position à peu près juste. Manque plus qu'à rouler Twisted Evil

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taurus
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Mer 11 Mar 2009 - 19:10

Normalement sur les cocottes shimano il y a la petite et grande pour la petite plaque et idem sur la grosse plaque Wink

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markitos
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Mer 11 Mar 2009 - 19:13

le cran intermédiaire permet aussi de préparer ton passage de vitesse pour qu'il soit plus rapide, c'est comme ça que j'utilise ce cran. Une fois passer sur le plateau voulu je me remet sur l'intermédiaire aussitôt.
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Mer 11 Mar 2009 - 19:21

Oh putaing ! C'est technique le vélo de route....

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markitos
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Mer 11 Mar 2009 - 20:20

mais non ça reste du vélo, 2 pédales, 2 roues, 2 guiboles et hop on fait avancer le tout Razz
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Ven 13 Mar 2009 - 20:48

Confirmation que je roule dimanche pour tester le circuit présenté plus haut. Si y'a des amateurs manifestez vous.

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 16:53

Bon, il est chouette ce circuit même si je n'ai pas fait une partie du parcours ! Je me suis pommé à Moret. Entre les déviations, le marché et le bordel dans ce village j'ai jamais trouvé la D104 et j'avais pas de carte avec moi.... Embarassed .... Laughing Du coup je sais comment mais j'ai attéri à Veneux puis à Avon et j'ai récupéré mon parcours initial à Arbonne . Au final je dois bien avoir mes 120 bornes (voir plus) mais je n'ai pas de compteur pour vérifier. A allure cool j'ai mis 4h30 pose comprise (faut bien grignoter un bout !).

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 17:09

Moi j'ai refait mon parcours de dimanche dernier sans me péter la gueule.
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 17:12

Bravo !!!!!!!!!!!!!!! Laughing

J'ai tout de même fait un p'tit dérapage non contrôlé en descente. C'est là que je me suis aperçu qu'en vélo de route, l'anticipation n'est pas aussi facile qu'à VTT !!

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 20:18

C'est bien 120 bornes, déjà en temps normal ce n'est pas évident de te suivre sur les sentiers alors là si tu prends des plus de 100 bornes a chaque sortie route affraid

L'année des SEB? Twisted Evil

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 20:23

Tu sais, quand tu roules tranquille, 120 bornes ça se fait bien. Si j'avais appuyé davantage je ne pense pas que j'aurais pu tenir le rythme tout le long. Je ne suis pas assez en forme pour ça.

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 20:36

ouai arrête de jouer les modestes :D tranquille pour toi peut être mais 120 bornes en 4h30 avec les arrêts ça fait du 30km/h de moyenne.

Moi j'appelle pas ça tranquille Evil or Very Mad

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 20:44

Erreur, ça fait moins de 27 km/h ! Et ces 3-4 km/h sur une vitesse moyenne, ils ont un sens !
Non je ne fais pas les faux modestes, ce n'est pas le style de la maison. Rouler à 27 km/h de moyenne sur route n'a rien d'extraordinaire quand on s'entraine régulièrement.

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 20:51

Ma seule grosse sortie en Chevreuse 97kms / 4h30 / 975D+ j'étais tellement cramé que je n'ai même pas pu faire une petite boucle de 3 bornes pour arrondir !! Embarassed
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 20:54

Ouais mais là t'es en forme et je veux bien promener le teambox sur les belles routes autour de Fontainebleau !

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 20:57

ah t'est prêt a sortir la teubbox Laughing lol! pardon cela m'a échappé, c'était plus fort que moi Embarassed

oldboy si je peux te rassurer du temps ou j'en faisais j'avais du mal dépasser une certaine distance! Wink

là pour seb c'était la première, après ce sera 200 mini tongue

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 21:01

120km tout seul je me suis un peu ennuyé par moment. Mais à plusieurs ça passe plus vite. A près faut faire attention au rythme pour ne pas cramer tout le monde.

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 22:47

si tu as zappé la partie après Moret je dirais que tu as réduit d'environ 15 km ton parcours. En fait tu as pris à partir de Moret direction le Nord, vers Thomery et Avon en passant par Veneux. Tu as donc loupé la partie de la route de l'escargot, dommage c'est assez sympa.
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 22:48

au fait elles sont où les photos du bô vélo, sur la balance SVP ??? Laughing
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Dim 15 Mar 2009 - 22:53

Je sais que j'ai merdouillé. La prochaine fois faut que je trouve. J'aurais du prendre une carte. Mais j'ai aussi testé pas mal de petites routes avant de me retrouver à suivre Avon. Du coup je ne sais pas si j'ai autant réduit mon parcours. Difficile à évaluer sans compteur.

Pour le vélo va falloir que je prenne le temps de faire des photos. Dès que j'ai un moment je m'y colle !

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Jeu 19 Mar 2009 - 14:20

Un petit 123km ce matin en vallée de chevreuse, avec ce temps c'était bien sympa Cool
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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Jeu 19 Mar 2009 - 15:36

Sortie de 3h pour moi hier. Avec ce temps, c'est le pied ! Le VTT me manque tout de même. Je fais un test demain pour voir si plus bobo.

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Mar 28 Avr 2009 - 21:31

A tout hasard Seb(91), tu as un créneaux la semaine prochaine ? (genre mercredi, jeudi ou vendredi) pour faire ta petite sortie route qui me tente depuis le temps Wink

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Mer 29 Avr 2009 - 4:58

On pose une option pour mercredi et je te confirme d'ici ce vendredi.

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MessageSujet: Re: Nos Sorties Route   Jeu 30 Avr 2009 - 18:45

Je part à Buis demain donc on verra ça lundi mais c'est ok pour moi Wink

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