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 [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban

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Le Squale
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MessageSujet: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMar 16 Juin 2015 - 12:28

La 7ème édition a eu lieu le 7 juin 2015, est-ce que pour l'année prochaine, ca dit à quelqu'un de faire la rando de 55km du Raid Vauban?
Il y a dans les 2000m de D+, ca a l'air assez physique...(Je pense que le 55km doit être plus abordable que le raid de 70km)
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMar 16 Juin 2015 - 12:34

Un pote l'a déjà faite 3 fois et cette Année à été un grand cru d'aprés lui ... Y a certains passage c'est dangerous Twisted Evil et elle est physique .. Wink
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMar 16 Juin 2015 - 12:54

Tribal a écrit:
Un pote l'a déjà faite 3 fois et cette Année à été un grand cru d'aprés lui ... Y a certains passage c'est dangerous Twisted Evil et elle est physique .. Wink

Tu parles bien de la Rando, pas du raid de 70km?
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMar 16 Juin 2015 - 15:40

Yes .. randoraid quand même !! 50kms avec 2000D+ Embarassed c'est pas de la promenade Laughing
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le dino
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMar 16 Juin 2015 - 17:22

J'ai fait le raid il y a 3 ans, l'hyperpuissance a parlé mais c'est parfois un peu chaud de la bite.
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markitos
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMar 16 Juin 2015 - 17:35

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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMar 16 Juin 2015 - 19:41

Je serai sur le grand parcours l'an prochain très probablement !
De ce que mes copains m'ont dit, cette année c'était plutôt exposé, très physique mais abordable techniquement.
Bref, un beau raid, une référence dans le coin dans les événements organisés.
C'est sur que sur le 55km y'a presque le même déniv que sur le 100km de la Caussenarde, ça cause.

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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMar 16 Juin 2015 - 20:26

Seb91 a écrit:
C'est sur que sur le 55km y'a presque le même déniv que sur le 100km de la Caussenarde, ça cause.

Mais moins que le 1er jour de la Transbaronnies.

Guillestre ça fait loin pour 55km Suspect

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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMar 16 Juin 2015 - 20:28

Quand on vient de l'idf oui. MAis moi je ne serai pas si loin.  Wink

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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 9:36

Supersonicus a écrit:
Seb91 a écrit:
C'est sur que sur le 55km y'a presque le même déniv que sur le 100km de la Caussenarde, ça cause.

Mais moins que le 1er jour de la Transbaronnies.

Guillestre ça fait loin pour 55km Suspect  

C'est sur...il faut partir 3 jours et rouler un peu avant (ou faire piscine la veille ...)
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 9:52

Supersonicus a écrit:
Seb91 a écrit:
C'est sur que sur le 55km y'a presque le même déniv que sur le 100km de la Caussenarde, ça cause.

Mais moins que le 1er jour de la Transbaronnies.

Guillestre ça fait loin pour 55km Suspect  
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 10:06

Moi je ferais bien le raid, mais je n'ai pas le droit de faire de compétition...ni d'avoir de certif médical.
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 10:10

google est ton ami seb
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 10:20

Le Squale a écrit:
Moi je ferais bien le raid, mais je n'ai pas le droit de faire de compétition...ni d'avoir de certif médical.
Comme dit Nico tu trouveras facilement de quoi contourner ton souci mais selon ce que tu as est-ce raisonnable ?

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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 10:27

Bah non, l'idée c'est de pas contourner mon soucis. Si je vais voir n’importe quel toubib sans rien lui dire, il me fera un certif sans problème. 
Mais je ne veux pas prendre de risque, j'ai eu un stent et mon cardiologue m'a interdit toute compète...
Si un jour j'étais amener à le faire, ce serait avec son accord.
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 11:02

le dino a écrit:
Supersonicus a écrit:
Seb91 a écrit:
C'est sur que sur le 55km y'a presque le même déniv que sur le 100km de la Caussenarde, ça cause.

Mais moins que le 1er jour de la Transbaronnies.

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Laughing ....
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 12:09

le dino a écrit:
Fais le raid mon nicus tu pourras tribouliser au 30e km lol!

bisou

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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 16:08

Le Squale a écrit:
Bah non, l'idée c'est de pas contourner mon soucis. Si je vais voir n’importe quel toubib sans rien lui dire, il me fera un certif sans problème. 
Mais je ne veux pas prendre de risque, j'ai eu un stent et mon cardiologue m'a interdit toute compète...
Si un jour j'étais amener à le faire, ce serait avec son accord.
Honnêtement c'est chaud du dard le Raid Vauban j'avais bien plus l'hyperpuissance il y a 3 ans et j'ai passé la porte horaire juste juste...
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 17:15

le dino a écrit:
Honnêtement c'est chaud du dard le Raid Vauban j'avais bien plus l'hyperpuissance il y a 3 ans et j'ai passé la porte horaire juste juste...

Heureusement qu'il n'y avait pas de porte horaire à la Valgaude.....t'aurais fini sur le 15km vttdonf

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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 18:10

mdr mdr mdr
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 20:31

Putain c'est comme ça que tu remercies le Saint Bernard qui t'a tiré à la Caussenarde bonjour
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeMer 17 Juin 2015 - 20:46

le dino a écrit:
Putain c'est comme ça que tu remercies le Saint Bernard qui t'a tiré à la Caussenarde bonjour

Gaffe a ton vocabulaire, on pourrait se méprendre Wink

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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitimeJeu 18 Juin 2015 - 8:02

Supersonicus a écrit:
le dino a écrit:
Putain c'est comme ça que tu remercies le Saint Bernard qui t'a tiré à la Caussenarde bonjour

Gaffe a ton vocabulaire, on pourrait se méprendre Wink
Je comprend mieux ton coup de mou a la Caussenarde.... Tu n'as pas résisté a l'ultra-puissance Dino-gode-hyene.... l\'ane l\'ane l\'ane
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MessageSujet: Re: [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban   [juin 2016] Rando 55km du Raid Vauban Icon_minitime

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