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  [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE

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Supersonicus
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MessageSujet: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 8:28

Déval Nore 28.8 km - D+ 385m / D- 1452m

 

Raid 80 - D+ 2500m



Raid 100 - D+ 3100m





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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 10:48

Tu y étais ?
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 11:53

Oui c'était un WE club Cool

Photos a suivre.

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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 12:02


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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 13:51




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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 14:31

T'as pas l'air apeuré ou malheureux sur les photos Twisted Evil

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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 19:15

T'as l'air jovial !
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 20:30

La grosse Tortue, qui en a bien chié sur ce 100km Embarassed


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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 22:15

Alors vite fait un petit résumé de ce WE Cap Nore organisé par les Renards du Manet.

Vendredi 

RDV à 7 hrs du matin pour charger dans le bus les 18 vélos des 18 Renards participants à la Déval Nore  et à la Cap Nore. Départ 7h30 blablabla….
arrivé au camping à 18 hrs et attribution des couchettes dans les quatre mobils home loués pour l’occasion dans un camping
situé à 12km du départ.

Samedi : Déval Nore  sous le soleil

Arrivé sur place à 10h30 pour retirer nos plaques pour la Déval et la Cap. Après le briefing l’impressionnant convoi de 400 VTT
chargés dans les camionnettes, des véhicules de TP ou des remorques, ainsi que les bus transportant les participants se met
en route direction le Pic de Nore (Alt 1 211m) situé à 28 km.  Les Renards on préférés monter avec leur propre bus pour ne pas
avoir à décharger/charger les vélos.
Arrivé sur place chacun récupère son VTT et s’élance sur les 28 km de la Déval Nore (D+385 / D-1 450). La descente est un
enchainement de traversée de prairie, de singles en sous-bois pour le premier tiers puis le terrain devient plus cassant et plus
technique avec quelques poussages/portages sur de courtes distances. Malheureusement à mi-parcours j’ai chu bêtement en
glissant lors d’une transition bitume/chemin et mon coude est venu me taper dans les côtes engendrant une contusion.
Après quelques minutes j’ai repris la descente sur un rythme moins souvenu. Après le regroupement tous les Renards sont rentré au camping en VTT (12km).    

Dimanche : Cap Nore  sous le soleil, le vent et la chaleur 30°

Les premiers départs sont à partir de 6h30. Les renards du Manet sont en place pour un départ aux alentours de 7h/7h15.
Je devais faire le 100km avec Tortue mais ma douleur aux cotes me rappelle à la raison, dommage je pense que j'avais les jambes.
Tous les circuits à partir du 60km remontent au cap de Nore et se terminent par le circuit emprunté la veille pour le Déval Nore.
Sur le 80km au départ c’est un enchainement de singles et de passage à guets, puis de singles dans des maquis et des forets
de sapin et quelques rares et très courtes DFCI. Arrivé au sommet après 52km et un peu plus de 2100m de D+, c’est la redescente
de la Deval Nore.   

Bilan :

- Les Renards du Manet récompensés pour le club le plus représenté avec en cadeau 36 bouteilles de pinard et une invitation
  à revenir l’année prochaine en guest.
- Cette randonnée mérite son label rando d’or de la FFC tant dans l’esprit que dans la qualité de l’organisation et des parcours.
- La convivialité et l’esprit très sympa des participants. Le maitre-mot de l’organisation était faites-vous plaisir ce n’est pas une compétition.
- Parcours "accessibles", pas de montées impossibles et de portages interminables, tout ou presque se passe sur le vélo, même avec un "vieux" 26 pouces:lol:  
- Un Renards évacué en hélicoptère après une chute. Après examens il n'a rien.
- Après 2 jours j'ai toujours aussi mal aux cotes Crying or Very sad

Pour info :

Sur le 60 km: Denis Marcano termine en 4heures, 36 minutes et 21 secondes.
Sur le 80k:, Fréderic Maugery termine en 5 heures et 44 minutes.
Sur le 100 km: Pére Sanchez termine en 6heures 45 minutes et 18 secondes.

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Dernière édition par Supersonicus le Mer 19 Juin 2013 - 8:42, édité 3 fois
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mar 18 Juin 2013 - 22:25


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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Mer 19 Juin 2013 - 5:43






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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Jeu 20 Juin 2013 - 5:34

Va falloir que j'y aille ! Ou au moins dans cette belle région.
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Jeu 20 Juin 2013 - 7:02

wwwfabien a écrit:
Va falloir que j'y aille ! Ou au moins dans cette belle région.

Les payages ressemblent beaucoup à la sortie que nous avions fait au Carroux.

Tiens au détours d'un singles un gars ma parlé de toi Shocked

Citation :

- Il est toujours chez vous le gars qui fait des vélos en Titane.
- Tu parles de Fabien et des vélos Altira ?
- Oui c'est ça Altira !
- Non il n'est pas aux Renards du Manet mais au club de Gif :
- Ah ! Oui OK
Laughing

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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Jeu 20 Juin 2013 - 8:19

C'est tout ?! Il a pas demandé si ses vélos étaient toujours aussi top ? Si j'étais toujours aussi beau, fort et intelligent ?
Arff je suis déçu Laughing
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Jeu 20 Juin 2013 - 8:41

wwwfabien a écrit:
C'est tout ?! Il a pas demandé si ses vélos étaient toujours aussi top ? Si j'étais toujours aussi beau, fort et intelligent ?
Arff je suis déçu Laughing

Il n'avait aucuns doutes là decu, sa seul interogation était de svoir si tu était toujours chez les RdM Wink

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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Jeu 20 Juin 2013 - 8:58

[quote="Supersonicus"]
wwwfabien a écrit:
Va falloir que j'y aille ! Ou au moins dans cette belle région.

Les payages ressemblent beaucoup à la sortie que nous avions fait au Carroux.

[quote]

I love you JP on te demande !!
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Jeu 20 Juin 2013 - 19:05

Il a demandé si les vélos étaient toujours livrés avec autant de retard comme c'est écrit sur VV ArrowArrow
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Jeu 20 Juin 2013 - 19:52

le dino a écrit:
Il a demandé si les vélos étaient toujours livrés avec autant de retard comme c'est écrit sur VV ArrowArrow

Non ça c'est Caminade qui en a parlé en évoquant la fabrication française et les délais de livraison de 3 semaines Laughing

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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Ven 21 Juin 2013 - 5:43

le dino a écrit:
Il a demandé si les vélos étaient toujours livrés avec autant de retard comme c'est écrit sur VV ArrowArrow
Ah nop ça c'est exceptionnel, et uniquement pour 2 cadres (dont 1 qui n'est pas un AlTira...). Sinon on livre toujours dans des délais de 8.7 semaines en moyenne.
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Ven 28 Juin 2013 - 21:22


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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Sam 29 Juin 2013 - 9:12

Yep je suis partant pour aller rouler là-bas aussi un jour !

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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Lun 1 Juil 2013 - 7:04

Supersonicus a écrit:
wwwfabien a écrit:
Va falloir que j'y aille ! Ou au moins dans cette belle région.

Les payages ressemblent beaucoup à la sortie que nous avions fait au Carroux.

Tiens au détours d'un singles un gars ma parlé de toi Shocked

Citation :

- Il est toujours chez vous le gars qui fait des vélos en Titane.
- Tu parles de Fabien et des vélos Altira ?
- Oui c'est ça Altira !
- Non il n'est pas aux Renards du Manet mais au club de Gif :
- Ah ! Oui OK
Laughing

C'était moi ! Et j'ai même demandé pour Marmotte !
C'était dans le seul bouchon de la rando en début de parcours...
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Lun 1 Juil 2013 - 10:33

Sylvert a écrit:
C'était moi ! Et j'ai même demandé pour Marmotte !
C'était dans le seul bouchon de la rando en début de parcours...

Il faudrait qu'on se trouve un code de reconnaissance entre HB Laughing 

T'as trouvé ça comment la Cape Nore ?

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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   Lun 1 Juil 2013 - 17:56

Génial comme à chaque fois !

J'ai fais 3 fois le 100 et 2 fois le 60 pour raison de santé et ça faisait 3 ans que je n'y étais pas retourné !
Un bon manque d'entraînement cette année du coup on a mis 9h30 (8h30 de roulage).
Mais ça c'est bien durci avec les années !!! Shocked Le dernier 100 je l'avait fait en 7h30 et le meilleur mettait 6H. Alors que maintenant le meilleur met 7h.
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MessageSujet: Re: [15 & 16 juin 2013] - DEVAL'NORE & RAID CAP NORE   

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