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 RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010

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taurus
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MessageSujet: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeLun 15 Mar 2010 - 22:13

RAID DES 4 FORETS
du 02/05/2010 au 02/05/2010
Lieu d'accueil : Mda de frepillon
Horaires d'accueil : de 07h30 à 08h30
Lieu d'arrivée : Mda de frepillon
Cloture : 15h00
Distances/Dénivelés
Nombre de Kms Route :
Nombre de Kms V.T.T : 70 - 85 -
Dénivelés (en mètres) :
TARIFS en Euros
non adhérents FFCT : 8,00 E
adhérents FFCT : 6,00 E
adhérent -18 : Gratuit
non adhérents -18 : 3,00 E
ORGANISATION
N° Fédéral - Nom : 03113 - CYCLOTOURISTESPORT FREPILLON
N° du Codep : 95 - CODEP VAL-D'OISE
Ligue : 09 - LIGUE ILE DE FRANCE
Commentaire : Pré inscriptions possible sur vélo 101
CORRESPONDANT
Nom : TUPPIN
Prénom : Olivier
Adresse : 9 RUE PASTEUR

Code postal : 95540
Ville : MERY SUR OISE
Téléphone : 01.34.48.19.43
Email : o.tuppin@orange.fr
Second Email :
Site : www.cs-frep.sup.fr

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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeMar 16 Mar 2010 - 7:02

Quelqu'un connait ? Ca vaut le coup ?
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeMar 16 Mar 2010 - 8:18

La ville Frepillon me fait peur RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_biggrin , trop de boue,trop de boue !!!!
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philou93
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeMar 16 Mar 2010 - 8:20

wwwfabien a écrit:
Quelqu'un connait ? Ca vaut le coup ?

pour l'avoir fait il y a quelques années, c'est très moyen:
pas un grand dénivelé, beaucoup de portions roulantes, pas très fun Shocked

Maintenant çà a peut être changé drunken
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeMar 16 Mar 2010 - 17:49

l'année dernière c'était très gras, pas en totalité mais y'avait de quoi se repeindre la tronche et avoir du chain-suck Evil or Very Mad

y'avait tocata, jp, rone, et je me souviens plus trop si c'était arnaud et waldo?!!!

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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeMar 16 Mar 2010 - 21:16

Si temps est pas terrible les jours juste avant, ça peut vite etre la galére.
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeMer 17 Mar 2010 - 7:00

Bon ben si pas terrible je laisse tomber, c'est un peu loin pour revenir déçu
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeSam 1 Mai 2010 - 17:21

Sur VV ils disent nouveaux parcours avec du technique, du roulant du D+ 1500,etc... Bon à demain RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_sunny 8h
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeDim 2 Mai 2010 - 15:01

Bon tanpis pour ceux qui sont pas venu elle était mieux que "faut pas y aller" RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_lol
J'ai vu toute la troupe du 95 Gahan,Rone,Laumi,B.Bite,JP,Ced,Gogom,Tocata et Young qui lui est du Jedi RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_biggrin . On a attendu tjrs le même RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_twisted ,et puis on est parti avec ced,gogom,young et moi sur le 50 .Les autres étaient déja loin et c'etait sur le 80.Arrivée au premier ravito c'est a dire aux 30éme kms on a décidé avec Jean Yves de se taper le 80 qui en fin de compte en faisait 85 RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_redface .
Je suis arrivé vidé comme dab RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_wink . Mais quelques traversée de champs avec le vent de face RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_redface c'était dur pour mes mollets .. 5h23 pour 1200D+
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeDim 2 Mai 2010 - 15:06

j'ai fini aussi avec des crampes du a mon manque d'entrainement
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeDim 2 Mai 2010 - 15:09

Hello,

De retour de la rando des 4 forêts : on a fait le 80 km
avec Tribal.
Fléchage nickel, terrain sec, qqs averses et
températures fraiches (11°C).
Le parcours était joli, pas très
technique mais avec qqs bosses. Un peu
trop de traversées de champs ...
Au final, j'ai : 81 km, 1356 de d+ et 15,5 km/h de moyenne.


Dernière édition par Young Jedi le Dim 2 Mai 2010 - 17:20, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeDim 2 Mai 2010 - 15:13

Young Jedi a écrit:
Hello,

De retour de la rando des 4 forêts : on a fait le 80 km
avec Tribal.
Fléchage nickel, terrain sec, qqs averses et
températures fraiches (11°C).
Le parcours était joli, pas très
technique mais avec qqs bosses. Un peu
trop de traversées de champs
... km,
Au final, j'ai : 81 km, 1356 de d+ et 15,5 km/h de moyenne.

Tu m'as dit 1200 RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_scratch
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeDim 2 Mai 2010 - 16:42

Tribal a écrit:
Young Jedi a écrit:
Hello,

De retour de la rando des 4 forêts : on a fait le 80 km
avec Tribal.
Fléchage nickel, terrain sec, qqs averses et
températures fraiches (11°C).
Le parcours était joli, pas très
technique mais avec qqs bosses. Un peu
trop de traversées de champs
... km,
Au final, j'ai : 81 km, 1356 de d+ et 15,5 km/h de moyenne.
Tu m'as dit 1200 RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_scratch
Ouais mais c'est le logiciel Garmin qui a redressé le d+ : Site Garmin Connect
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MessageSujet: Re: RAID DES 4 FORETS - 02/05/2010   RAID DES 4 FORETS  - 02/05/2010 Icon_minitimeDim 2 Mai 2010 - 21:09

c'est un logiciel marseillais en somme? Laughing

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