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 [CR] Départemental 91

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wwwfabien
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MessageSujet: [CR] Départemental 91   Dim 14 Mar 2010 - 20:39

Ce matin c'était le départemental UFOLEP du 91 (formule open donc avec des compétiteurs d'autres départements).
Il fait frais, 4-5° au départ. Après hésitation j'enlève les jambières et roulerais en court pour le bas..
Pendant l'échauffement, surprise ! je rencontre Philou

Le circuit fait 9.6 km et on parcours 4 tours.

Le départ est retardé d'une 20aine de minutes, on se caille bien sur la ligne de départ ! Brrrr, et on a tous hâte de partir !
Ca y est le départ en donné, ça part assez vite dans le faux plat montant du départ avant de rentrer dans la forêt. En étant dans les premiers ça passe bien mais derrière avec les ornières de la première côte ça doit être moins facile.
Le premier tour passe en 25 min, ça va vite car c'est assez roulant, 2-3 passages sympas avec des rochers, du single tournicotant entre les arbres mais grosso modo roulant. Quelques passages crevant dans du sable pour faire mal aux jambes. Bref les grosses cuisses prennent le large vers le 2ème tour. Je dois faire une mini pause pour retirer des branches prises dans la cassette qui m'empêche d'utiliser les derniers pignons. Et je repars tout seul. Je ferais quasiement les 2 derniers tours seuls. Le groupe de 3 que je rattrape n'accrochent pas. Je sais que devant moi il y a un gars de mon club qui est dans ma catégorie. Au passage de la ligne pour le dernier tour on me l'annonce à 20s, j'attaque pour aller le chercher et défendre mon titre, un peu plus loin j'aperçois son maillot, il doit être à 10-15s je remonte. Puis dans une descente une voiture arrive en face, elle sa gare sur le côté gauche pour me laisser passer sauf qu'elle se gare juste devant l'entrée du single qu'on prend ! Ben oui il y avait plus de place ! Je dois la contourner et je ne vois plus mon prédécesseur, moins motivant d'un coup ! Et je n'arrive pas à mettre les watts pour encore accélérer. En haut de la dernière descente on me pointe à 30 s, il ne reste plus que du plat ou presque, je ne pourrais pas revenir, il aurait fallu un tour de plus.

J'ai fais pas mal de foncier et du coup même dans le dernier tour
j'étais bien, les puls ne tombaient, j'aurais pu en enchainer encore 1
ou 2 au même rythme. Mais du coup je n'arrivais pas à envoyer vraiment
dans les côtes.

Je dois manquer de conserver mon titre pour une 30aine de seconde.

A noter que je n'ai pas eu de soucis mécanique
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MessageSujet: Re: [CR] Départemental 91   Dim 14 Mar 2010 - 20:58

Pas mal tout de même ! Et Philou ?

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philou93
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MessageSujet: Re: [CR] Départemental 91   Dim 14 Mar 2010 - 22:22

Ben, le Philou, il y était aussi :D , histoire de continuer à monter le rythme...........
Bon, puis comme je suis membre du Team Velotrainer qui est rattaché à ce département de l'Essone, je me suis dit pourquoi pas Surprised

Rien à dire de plus sur le parcours sauf qu'il était moins plaisant que celui de Marines.
Là, les mini portions techniques ne me permettaient pas de compenser sur les gros rouleurs silent mais le terrain était sec et c'était là l'essentiel

Pour ce qui est de ma course, des sensations moins bonnes que la semaine passée: plus dur de monter le rythme dans le 1er tour, mieux dans le 2eme et le 3eme avant de fléchir un peu (j'avais fini vraiment bien à Marines faut dire) dans le dernier.
L'essentiel a été de ne pas me faire reprendre par les 1er cheers et donc de faire les 4 tours

Les classements complets sont à venir dans la semaine, moi, j'étais pas sur les podiums Shocked
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wwwfabien
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MessageSujet: Re: [CR] Départemental 91   Ven 19 Mar 2010 - 22:11

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wwwfabien
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MessageSujet: Re: [CR] Départemental 91   Mer 12 Mai 2010 - 19:13

Et la photo du podium :
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MessageSujet: Re: [CR] Départemental 91   Mer 12 Mai 2010 - 19:17

vache Shocked c'est minipouce ou un cousin a zilb!! n'empêche les petits niques grave Twisted Evil

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MessageSujet: Re: [CR] Départemental 91   Mer 12 Mai 2010 - 20:42

j'ai même l'impression qu'il est plus petit que moi pourtant je suis pas bien grand
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le dino
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MessageSujet: Re: [CR] Départemental 91   Mer 12 Mai 2010 - 20:51

T'es l'exception qui confirme la règle que les petits niquent grave Twisted Evil
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markitos
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MessageSujet: Re: [CR] Départemental 91   Mer 12 Mai 2010 - 20:53

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